Cultura

El “Body” regresó
Un body es una prenda de una sola pieza ceñida al cuerpo, que cubre el torso pero deja a la ...

Los leotardos de que quedaban como un guante
La popularidad de la mallas y los leotardos fue en la década de 1970, gracias a la popular Jane Fonda ...

El Aerobic Dance de los años 80´
Divertida, desenfadada y fácil de practicar, la danza aerobica se empezó a difundir por muy diversos países, gracias, en parte, ...

Esfuérzate para lograr tus sueños
A veces no nos atrevemos a soñar por el qué dirán. No tengas miedo de emprender algo nuevo y diferente ...

Cómo lograr tus grandes metas
Es normal que cuando estamos a punto de lograr las grandes metas que nos hemos planteado en la vida nos ...

Como resolver los problemas o dificultades en tu vida en sencillos pasos
Las luchas y las dificultades son parte de la vida. No sólo no podrás evitar los problemas sino que además ...

5 razones para andar en bicicleta
Llega el buen tiempo y los deseos de disfrutar de la naturaleza se incrementan, por eso, nada mejor que encontrar ...

La elegancia, algo más que buenas maneras
Por Ricardo Yepes Stork. www.arvo.net Me imagino que el lector esta dispuesto a admitir que la dignidad humana es para ...

Acupuntura. Como funciona la Acupuntura
La acupuntura estimula la habilidad del cuerpo a resistir o a vencer a las enfermedades o a las condiciones corrigiendo ...

Madurez con estilo
Llegar a la madurez no implica que dejemos de arreglarnos y sentirnos bellas. Para lograr esto es necesario tener en ...

Cómo parecer algo más joven en cinco cómodos pasos
La semana pasada hablamos de cómo las adolescentes se echan años encima. Un lector nos sugirió que habláramos de lo ...

Cómo vestir con un look casual pero con estilo
¿No sabes con qué prendas puedes vestir para tener un look desenfadado y casual pero sin perder la elegancia? Simplemente ...

El color rojo nos hace más fuertes y veloces
¿Sabías que cuando los humanos vemos el color rojo nuestros músculos reaccionan más rápido y con más fuerza? Es la ...

Who’s the Fittest of Them All?
Some people swear by ballet boot camp or sweaty yoga sessions, but which workout really delivers the best full-body results? ...

¿Cómo hallar la Luz?
Por lo tanto, ¿cuál es la manera de entrar en ella y cómo mantenerse centrado? ¿Cómo alcanzarla? ¿Cómo hallar esa ...

How to get a ballet dancer’s body
Want to sculpt the long, lean body of a dancer? Try a ballet-inspired workout—no pointe shoes required. Find out how ...

Hacer ejercicio no tiene porque ser un obstáculo
Practicar un ejercicio regular no es fácil. Aquí te damos algunos consejos prácticos para superar esas barreras comunes. Para muchos ...

Organiza tus pensamientos
Todos sabemos que la Ley de Atracción funciona porque todo es electromagnetismo en esta vida, es decir energía, y como ...

Pensamientos positivos
Cuántos en el planeta desearían estar en tu lugar! Sé agradecido con lo que tienes, y desde lo que eres ...

El derecho a la privacidad
Por Alberto Benegas Lynch (h) Como es sabido, a todo derecho corresponde una obligación. En el caso que nos ocupa, ...