Body Ballet®: ejercicios de ballet para estilizar la figura.

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El arte estimula nuestros sentidos y nos abre nuevas posibilidades de expresión. Además, beneficia nuestra salud, especialmente cuando va acompañado ...
Recuperar el poder de la feminidad

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Nosotras, como mujeres que somos, operando dentro de nuestro poder de la Feminidad seremos mucho más fuertes y mucho más ...
10 razones para dejarse las canas. La nueva tendencia.

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DESCUBRI PORQUÉ ADOPTAR TU COLOR DE PELO REAL PUEDE SER UNA BUENA COSA Una mirada en el espejo me dijo ...
Lencería de lujo

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Muchas veces es más importante insinuar que mostrar, es por eso que las marcas de lencería vienen lanzando diferentes gamas ...
Ballet, Barre and Fitness: Body Ballet, for women of all ages.

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My experience has led me to create Body Ballet: classical, modern and barre à terre. Body Ballet® requires style, imagination ...
Trucos para llevar tacones

Trucos para llevar tacones

Aunque llevar tacones es algo que muchas mujeres adoran, lo cierto es que no siempre es sencillo ya que en ...
Body Ballet para las mujeres de 40 y más!

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¿Quién te ha dicho que no puedes tener un aspecto increíble por tener más de 40? Nunca es tarde para ...
Sé tú misma, atrévete a ser diferente!

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¿Qué influencia tiene tu actitud en tu estado de ánimo? ¿Qué importancia tiene que te muestres segura de ti misma ...
Después de la clase de danza, mímate!

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Después del estres y el ritmo de toda la semana y de una clase de ballet intensa, el domingo toca ...
¿Una buena manera para perder peso? Body Ballet®

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La mejor manera de perder peso es teniendo una rutina de ejercicio y que mejor que empezar con las clases ...
Salta de la cama con actitud positiva

Salta de la cama con actitud positiva

Renovarse y recargarse emocionalmente. La seguridad debe estar en nosotros mismos! La vida requiere no sólo de recursos económicos, también ...
Body Ballet®, para mujeres de todas las edades

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¿Por qué no sentirse  estupenda, saludable y con salud a los 30, a los 50 e incluso a más edad? ...
Embarazo tardío: a partir de los 40 años

Embarazo tardío: a partir de los 40 años

La presión de tener hijos a una edad temprana planea a menudo sobre las mujeres. Según el 82% de nuestros ...
Escuela de danza, escuela de vida

Escuela de danza, escuela de vida

Hay un espacio de intimidad que es necesario respetar, un jardín secreto (o privado, si prefieres esta palabra) emocional y ...
Misty Copeland y su linea de ropa

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Tiene 1,2 millones de seguidores en Instagram, es imagen de una marca de ropa deportiva, y hasta tiene una Barbie ...
Darcey Bussell, former ballet star "Pilates For Life"

Darcey Bussell, former ballet star «Pilates For Life»

For most women, going up two dress sizes would be a catastrophe, but for Darcey Bussell, former Royal Ballet star ...
Danza clásica para mujeres con sobrepeso

Danza clásica para mujeres con sobrepeso

El canon del estudio de la danza clásica ha cambiado y cualquier persona puede acceder a ella fácilmente siempre que ...
Cuando nos vemos bien, porque hacemos ballet, nos sentimos mejor

Cuando nos vemos bien, porque hacemos ballet, nos sentimos mejor

Con toda seguridad que esta “sensación” la hemos experimentado todos de forma personal. Sin lugar a dudas cuando nos sentimos ...
¿Una figura envidiable? Practica la barra al suelo en Body Ballet.

¿Una figura envidiable? Practica la barra al suelo en Body Ballet.

¿Una figura envidiable? Para conseguirla, además de Body Ballet hay que mantener una alimentación sana y equilibrada. El cuerpo humano ...
Body Ballet® Iniciación para principiantes en Poblenou, Barcelona.

Body Ballet® Iniciación para principiantes en Poblenou, Barcelona.

Clases para adultos que deseen retomar sus clases o iniciarse en el ballet. Ejecutar y analizar las acciones corporales básicas ...

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