De mujer a mujer

Renovarse y recargarse emocionalmente. La seguridad debe estar en nosotros mismos! La vida requiere no sólo de recursos económicos, también ...

¿Por qué no sentirse  estupenda, saludable y con salud a los 30, a los 50 e incluso a más edad? ...

La presión de tener hijos a una edad temprana planea a menudo sobre las mujeres. Según el 82% de nuestros ...

Hay un espacio de intimidad que es necesario respetar, un jardín secreto (o privado, si prefieres esta palabra) emocional y ...

Tiene 1,2 millones de seguidores en Instagram, es imagen de una marca de ropa deportiva, y hasta tiene una Barbie ...

El canon del estudio de la danza clásica ha cambiado y cualquier persona puede acceder a ella fácilmente siempre que ...

Con toda seguridad que esta “sensación” la hemos experimentado todos de forma personal. Sin lugar a dudas cuando nos sentimos ...

¿Una figura envidiable? Para conseguirla, además de Body Ballet hay que mantener una alimentación sana y equilibrada. El cuerpo humano ...

Clases para adultos que deseen retomar sus clases o iniciarse en el ballet. Ejecutar y analizar las acciones corporales básicas ...

No todos los días tenemos las mismas hormonas. Durante la ovulación, las hormonas están más altas y en la menstruación ...

En Danza Ballet®, y ahora también Body Ballet®, gente de todas las edades estudian danza clásica con total seriedad y ...

Mujer, mayor de 30 años... y con ganas de hacer ballet (o retomarlo)? Cuenta con Body Ballet®, la correcta danza ...

Para poner el cuerpo en forma es importante un trabajo integral de todas las partes del cuerpo así como un ...

Usar zapatos cómodos no significa no ir a la moda o tener que conformarse con diseños feos. Usamos los zapatos ...

Bienvenidos a las clases online de Body Ballet® Nivel básico/reciclaje. Si has practicado ballet por varios años, conoces la técnica ...

Si quieres empezar en tu casa ten un área designada para el estiramiento – y si no, aleja todo material ...

Pasar por la menopausia significa enfrentar una multiplicidad de cambios en el organismo a los que se les tiene un ...

Cumplir 40, 50 o 60 años no tiene que transformarse en una pesada carga. Asumir el paso del tiempo y ...