Usted está viendo la sección ‘Detox Ballet’

Comienza hoy el "plan ácido" Detox Ballet® Salud & Cuerpo

Comienza hoy el «plan ácido» Detox Ballet® Salud & Cuerpo

Los cítricos que adelgazan: pomelo, limón y naranja. ¿Quieres tener una idea de los nutrientes que incorpora cuando eliges una ...
Empezar el día con un buen desayuno

Empezar el día con un buen desayuno

La primera comida del día es importante por muchas razones, como prevenir la obesidad y favorecer el rendimiento físico e ...
¿Cómo nos ayuda el frío a recuperar nuestros músculos?

¿Cómo nos ayuda el frío a recuperar nuestros músculos?

La aplicación de frío en nuestros músculos tras un entrenamiento de mucha intensidad o en la zona de una lesión ...
La importancia de una buena noche de sueño (después de Ballet)

La importancia de una buena noche de sueño (después de Ballet)

Cada vez hay más estudios que remarcan la importancia de una buena noche de sueño. Se relaciona incluso con la ...
¿Puedo aumentar mi busto sin cirugía?

¿Puedo aumentar mi busto sin cirugía?

El seno femenino es un símbolo de feminidad y sexualidad. Empieza a crecer en la temprana pubertad y se convierte ...
Velas aromáticas y perfumadas, para que sirve cada una

Velas aromáticas y perfumadas, para que sirve cada una

Un pequeño aporte para la calidad de vida. La aromaterapia es la disciplina que apuesta por el poder del sentido ...
Adelgaza con Body Ballet® ¿Uno de los mejores ejercicios para perder peso?

Adelgaza con Body Ballet® ¿Uno de los mejores ejercicios para perder peso?

Una de las primeras cosas en que pensamos cuando queremos adelgazar es en el ejercicio, y muchos nutricionistas o médicos ...
Razones para conocer Body Ballet® Iniciación & Reciclaje

Razones para conocer Body Ballet® Iniciación & Reciclaje

Creado por una ex bailarina, Carolina de Pedro Pascual. He creado una guía de ejercicios eficientes y distintos, personalizados y ...
Preparando la mente para el ballet

Preparando la mente para el ballet

Educar la mente es lo mismo que educar al cuerpo: si queremos lograr, por ejemplo, un abdomen modelo, necesitamos sin ...