Usted está viendo la sección ‘Detox Ballet’

«Este virus lo paramos unidos»

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El Gobierno lanzó días atrás la campaña “Este virus lo paramos unidos” para incentivar las medidas de distanciamiento social frente ...
La cuarentena 'resucita' a Eva Nasarre

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La cuarentena por coronavirus 'resucita' a Eva Nasarre: RTVE rescata 'Puesta a punto'. El programa de gimnasia Puesta a punto ...
Coronavirus: síntomas, tratamiento y cómo evitar el contagio

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El coronavirus Covid-19 mantiene en alerta al mundo y ha provocado una crisis sanitaria sin precedentes, agravada por su expansión ...
Coronavirus, el inicio de un nuevo ciclo

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No es el fin del mundo, es el inicio de un nuevo ciclo. Para que surja el orden primero debe ...
Los 7 chakras del cuerpo y su significado

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En pocas palabras, podríamos definir a los chakras como unos puntos energéticos que se encargan del equilibrio de nuestro cuerpo ...
Beneficios de bailar estando embarazada

Beneficios de bailar estando embarazada

Tal vez pienses que hay que estar loca para bailar estando encinta, pero... ¿conoces los beneficios que tiene? ¿sabes que ...
¿Frío? ¡Muévete! Top 6 Body Ballet de invierno.

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Los días son más cortos y la oscuridad cubre de pereza nuestra rutina… Sin embargo,  nos animan a “desafríar” el ...
Cada viernes, Detox Ballet® Salud & Cuerpo

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Detox Ballet® Salud & Cuerpo es para mujeres y hombres de todas las edades. Porque todas merecemos nuestro día Detox ...
5 claves 'detox' para después de las navidades

5 claves ‘detox’ para después de las navidades

Tenemos algunos truquitos para no engordar los 5 kilos de rigor en estas fechas. ¿Qué puedes hacer para que las ...
Body Ballet®, la disciplina que nunca pasa de moda

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¿Por qué Body Ballet® nunca pasa de moda? La flexibilidad de tus arterias guarda relación con la de tu cuerpo ...
La rutina fitness que da mejores resultados

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Frente a las clases del gimnasio o la práctica de distintos deportes, cada vez más gente se decanta por tablas ...
Yoga, respiración y conciencia corporal

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Los ejercicios de yoga, de respiración y de conciencia corporal no pasan de moda. Cuando hablamos de la práctica de ...
Descubre los 7 beneficios del ballet siendo adultos.

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Muchas personas empiezan a practicar ballet desde bien pequeños porque es algo que aporta una actividad rica en movimiento. Es ...
Un cuerpo 10, un cuerpo de bailarina

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Dietas, ejercicios específicos y tratamientos que aseguran una puesta a punto efectiva que necesitas para lucir un cuerpo de bailarina ...
Recetas de otoño fáciles y modernas

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El otoño es una de las estaciones en las que nos reconciliamos con la comida reconfortante, con los guisos, las ...
¿Yoga y detox ballet en una misma clase?

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Detox Ballet + Yoga, dos disciplinas afines que cada vez más mujeres practican de manera conjunta entre otros motivos porque ...