Para mujeres de todas las edades! La maestra del San Francisco Ballet, Sharon Marks presenta una clase dinámica de Barre...

Un pequeño aporte para la calidad de vida! La aromaterapia es la disciplina que apuesta por el poder del sentido del olfato...

Para poner el cuerpo en forma es importante un trabajo integral de todas las partes del cuerpo así como un cuidado de nuestro...

Usar zapatos cómodos no significa no ir a la moda o tener que conformarse con diseños feos. Usamos los zapatos para proteger...

Es tiempo de dejar de lado la vieja idea de que el ballet, la danza moderna y la barre á terre son actividades pensadas...

La belleza natural es lo más importante, pero no podemos olvidar que estar bien arregladas, es algo que siempre llama la...

Si quieres empezar en tu casa ten un área designada para el estiramiento – y si no, aleja todo material que esté obstruyendo...

Una de las primeras cosas en que pensamos cuando queremos adelgazar es en el ejercicio y muchos nutricionistas o médicos...

Pasar por la menopausia significa enfrentar una multiplicidad de cambios en el organismo a los que se les tiene un gran miedo. La...

Lo que mas te gustará de Body Ballet® Iniciación & Reciclaje es que en cada clase sudarás y trabajarás al ritmo...