Cinquième position (Quinta posición). La primera, la segunda, la tercera, la cuarta y la quinta posición constituyen la...

Por Carla Lioi – Especial para Los Andes ¿Qué es el ballet fitness? ...

Después del gran calor del verano con el otoño nos preparamos al gran frío. Con el final de las vacaciones, comenzamos...

Aunque aclaramos que el ballet no es un deporte sino un arte, sabemos que en lo últimos años se ha convertido en una materia...

¿Qué es el plié y cuál es su función? El plié (término francés que significa flexión) es un ejercicio básico que...

Hoy finaliza nuestro intensivo Detox Ballet® de septiembre. Todo un éxito de trabajo en donde a lo largo de la semana hemos...

Mímate y cuídate por dentro y por fuera. Ningún artículo sacado de internet o de cualquier publicación escrita puede...

ballet to daily life! Nueva temporada, nuevas alumnas, más horarios. Jueves 20 a 21 horas: nivel iniciación para personas...

Volver a las clases de ballet después de unas merecidas vacaciones, a veces es una ardua tarea. Afortunadamente, sabemos...

Hacer los relevé cada dia mejorará tu fuerza, no sólo de los pies, sino del cuerpo completo; sin embargo ¿es necesario...