Cultura
Practica la meditación diariamente
La meditación es una actividad placentera y sencilla, que está al alcance de todos. Nos ayuda a tomar conciencia de ...
10 alimentos top para bailarinas
Que no falten en tu dieta! Si practicas deporte, tus menús no sólo tienen que ser variados. Como nos cuenta ...
Conoce si el dulce es bueno o malo para la salud
Muchas chicas dejan de comer algunos postres que contienen azúcar por no querer engordar. Sin embargo, poco se sabe que ...
La amistad
Los amigos se van teniendo en distintas etapas de nuestra vida y en distintos momentos. Los amigos son en la ...
Body Ballet® para mujeres reales
No dejes que tu peso te quite espacio de vida! Los medios nos bombardean con imágenes de mujeres que se ...
Carmen Dell’Orefice (1931)
Carmen Dell' Orefice, es una de mis modelos preferidas. Fue descubierta a los 13 años, mientras viajaba en un autobús ...
Buenos dias y feliz inicio de semana!
"Tranquilízate. Serénate. Permanece tranquilo. Cálmate, no importa lo que pueda ocurrirte.La paz es hija de la tranquilidad. La felicidad es ...
Body Ballet® Vintage: 1931 Style
Nos vamos en la máquina del tiempo a ver una clase de Body Ballet®. Absolutamente asombroso! ...
Las claves de Body Ballet®
"El mundo necesita gente que deje de dormir por cumplir sus sueños. Gente que con su vida haga historia, que ...
Flexibilidad mental
La flexibilidad mental es mucho más que una habilidad o una competencia: es una virtud que define un estilo de ...
Las virtudes del pomelo
Este cítrico es rico en nutrientes y vitaminas y forma parte de las dietas de adelgazamiento por su poder diurético ...
Marion Cotillard, bailarina para Lady Dior
Marion Cotillard vuela para Lady Dior Demi-plié, dégagé, cou-de-pied, grande pirouette. Marion Cotillard se transforma en una bailarina para el ...
Cada momento es único!
En un instante puedes hacer que cambie todo, y es cierto ... "Cada momento es único. No hay instantes vacíos" ...
Piensa en qué tipo de mujer eres y te decimos dónde viajar
Sofisticada, ecológica, solidaria, clásica… Cada mujer tiene su estilo, su gusto y sus preferencias y atendiendo a todas ellas hemos ...
No permitas que la rutina arrase con tu vida
"¡Despierta! No permitas que la rutina arrase con tu vida.Cumple tus tareas con amor siempre renovado, porque esto te proporcionará ...
Relájate y respira profundo
Todas sabemos que un respiro profundo nos ayuda a relajarnos, elimina la tensión y hasta nos pone en buen humor ...
Elige tu vida, crea tu realidad!
Crea tu día, crea tu vida. ¿Por qué habríamos de pensar si quiera que alguien más tiene el control o ...
¡Ya viene la primavera!
Llega el sol, el calor, las flores y el pasto verde. La primavera empieza el día 21 de marzo, fecha ...
Vive el momento!
Vive el momento, vive tu espacio, haz que la vida se vaya despacio, no te sujetes al pasado, construye lo ...
Las Gaseosas. ¿Nos hacen bien?
La gaseosa, o bebida carbonatada, es una bebida saborizada, efervescente (carbonatada) y sin alcohol. Estas bebidas suelen consumirse frías, para ...