Celebración del Día Internacional del Yoga 2022 en España.

Celebración del Día Internacional del Yoga 2022 en España.

La Embajada de la India en España celebra muy especialmente el Día Internacional del Yoga con un variado programa público ...
David Lifar, discípulo de la maestra de Yoga Indra Devi.

David Lifar, discípulo de la maestra de Yoga Indra Devi.

La revista argentina Nota al Pie, dialogó con David Lifar, discípulo de Indra Devi (Riga,12 de mayo de 1899 - ...
Fortalece tu core con esta rutina simple pero efectiva.

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Movimientos Detox Ballet Salud & Cuerpo para un cuerpo fuerte y saludable. Para lograr un cuerpo fuerte no necesita una ...
Nueva clase Detox Ballet® para mujeres de + 40 años.

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Bienvenido Mayo, un nuevo mes de comienzos que trae un aire de borrón y cuenta nueva para revitalizarnos, con motivación ...
Cecilia Kwasinski, creadora de «Pilates à la carte» en Alicante.

Cecilia Kwasinski, creadora de «Pilates à la carte» en Alicante.

Con más de 15 años de experiencia en la enseñanza de pilates Cecilia Kwasinski (Buenos Aires, 1968) es la creadora ...
Detox Ballet, la mejor manera de volver a hacer ballet después de las fiestas.

Detox Ballet, la mejor manera de volver a hacer ballet después de las fiestas.

Llegó enero y con el nuevo año también llegó el momento de cumplir con las promesas que fueron surgiendo después ...
Cuida tu cuerpo, es lo más importante que tienes. Nunca es tarde.

Cuida tu cuerpo, es lo más importante que tienes. Nunca es tarde.

Alguna vez te has puesto a pensar que en cualquier acción que realizas, por más mínima que sea, tu cuerpo ...
Detox Ballet y las posturas de Yoga que benefician tu salud.

Detox Ballet y las posturas de Yoga que benefician tu salud.

En las clases de Detox Ballet trabajamos con posturas de Yoga poderosas y beneficiosas para la salud y el bienestar ...
¿Levantarse a las 5 de la mañana aumenta la productividad?

¿Levantarse a las 5 de la mañana aumenta la productividad?

Si quieres organizar tus días aumentando tu productividad y también la calma y el bienestar en tu vida, apuesta por ...
Posturas de yoga que favorecen la calma mental (y que se pueden hacer en casa)

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Conocida como la maestra del Bikram en España, y profesora particular de Penélope Cruz, Keila Velón diseña para S Moda ...
No descuides tu alimentación durante el invierno.

No descuides tu alimentación durante el invierno.

La bajada de temperaturas invita a cubrirse más y, en algunas ocasiones, la extensión de nuestras prendas de vestir implica ...
Ejercicios para hacer en la playa, según una guía de fitness de Vogue de 1976

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A medida que el índice de calor aumenta, muchos de nosotros bucamos refugio en la playa este verano, donde nadaremos, ...
6 alimentos ricos en hierro ideales para bailarinas.

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El hierro es un micromineral fundamental para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Su principal función es participar en el transporte ...
Detox Ballet y el bienestar físico y mental

Detox Ballet y el bienestar físico y mental

Al comenzar y/o finalizar nuestras clases de Body Ballet®, siempre realizamos ejercicios de Detox Ballet Salud & Cuerpo para estirar ...
Saca el máximo del otoño con sus alimentos. Verduras, frutos secos y frutas de estación.

Saca el máximo del otoño con sus alimentos. Verduras, frutos secos y frutas de estación.

Comienza el otoño, y aunque este año llegué más tarde de lo habitual, sus alimentos se empiezan a ver en ...
Body Ballet® durante Agosto

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Todo el mundo puede beneficiarse con las clases de Body Ballet®, cualquiera que sea su actitud, edad y estado físico ...
El coaching en la danza y el ballet

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Sea su propio mentor, coach, esponsorizador, maestro… y desde ahí podrá contratar verdaderos y honestos profesionales de cualquier disciplina, porque ...
Dieta y comida sana, ¿se pueden convertir en una obsesión?

Dieta y comida sana, ¿se pueden convertir en una obsesión?

De cómo la dieta y la comida sana se pueden convertir en una obsesión (y cómo evitarlo). Es importante llevar ...
Las matemáticas y la danza

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En el ballet se necesita una gran capacidad de memorización y concentración para realizar constantes ejercicios de aritmética. Las matemáticas ...
La danza mete el dedo en la llaga de la anorexia.

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En 2012, la directora del Royal Ballet, Monica Mason, afirmó tajante en una conferencia organizada por Dance UK, que cualquier ...

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