Body Ballet

Muchas veces sentimos, tras una fuerte sesión de entrenamiento, un dolor muscular. Es importante que aprendemos a distinguir...

Seguramente ya conoces de sobra la importancia de un buen calentamiento para realizar cualquier actividad física sin riesgo...

La Fundación benéfica Casa de Rusia en Barcelona empieza el nuevo año con la exposición “Triunfo. Las artes escénicas...

Tener estabilidad en la danza, conseguir el “aplomb”, es un problema de gran importancia para todo bailarín....

La Academia Vaganova de Ballet nos abre sus puertas. En nuestro viaje de fin de temporada 2018/2019 a San Petersburgo hemos...

Seguir una buena alimentación es importante para garantizar que el organismo recibe todas las sustancias esenciales que...

Conversamos con Mimi Staker y Unity Phelan, dos de las bailarinas más prestigiadas de la Compañía de Nueva York y las...

Durante las fiestas navideñas, es dificil evitar los excesos y desequilibrios nutricionales propios de estas fechas, en...

Vamos a explicar cómo zurzir toda la plataforma de las zapatillas de punta para lograr que no resbalen y hacer que la base...

Queridos amigos balletómanos: un nuevo año es una nueva oportunidad para hacer realidad nuestros sueños más anhelados....