Body Ballet

Después de la gran vorágine del verano y de la rentrée de septiembre, en octubre parece llegar la calma. El buen tiempo...

Estos estiramientos clásicos son maravilloso para disminuir la tensión general en la espalda, el cuello y los hombros,...

“El ballet será tu nuevo aliado fitness para estar en forma, adelgazar y, además, desintoxicar tu mente y cuerpo”. Por...

Giselle por el ballet de la Opera de Paris en los cines el jueves, 6 de febrero de 2020. Las estrellas y el cuerpo de baile...

Debido al estrés, el sedentarismo o el exceso de ejercicio, tus piernas y caderas pueden sufrir. Aprende a estirarlos correctamente...

Almorzar o merendar fruta es uno de los puntos básicos de cualquier plan de comidas saludables. La especialista en dietética...

Para muchos, el fin de semana ya no es sinónimo garantizado de descanso. Nada mejor que empezar el domingo con salud física...

Con motivo del 350 aniversario de la Ópera de París, La Poste emite un bloque de sellos y un recuerdo que se venderá en...

En un mundo elitista, excesivamente bello y exquisito, centrado casi en exclusiva en lo estético, en el mundo del ballet,...

El proceso de equilibrio corporal y mental es posible cuando la práctica se realiza con constancia y disciplina. Cuando...