Usted está viendo la sección ‘Las clases’

Una vez en los ochentas a alguien en Estados Unidos se le ocurrió mezclar ejercicios aeróbicos con música y sin saberlo...

Divertida, desenfadada y fácil de practicar, la danza aerobica se empezó a difundir por muy diversos países, gracias,...

Es una de las interrogantes más frecuentes. Podemos perder peso y ser feliz con el cambio de hábitos de vida. El poder...

Body Ballet®: una técnica de entrenamiento integral no solo abarca el cuerpo sino también la respiración y la mente. Muchas...

Si lo has hecho antes, ¿por qué no vas a poder ahora? Hacer ejercicios de ballet sin ser profesional. Cualquier mujer,...

You don’t have to be able to arabesque in pointe shoes to get the graceful, sculpted body of a dancer. Body Ballet® is...

What is Body Ballet®? Exercise for Well-being! Body Ballet® is a method developed from my experience as a dancer and teacher...

Body Ballet® are a breath of fresh air for many fitness aficianados who are sick to death of traditional workouts, exercise...

Body Ballet® is a unique! Created by Carolina de Pedro Pascual it includes the principles of classical ballet barre training...

¿Qué ropa tengo que llevar a una clase de Body Ballet®? Ropa suelta y cómoda: ropa suelta cómoda no significa que debas...