Ballet en Barcelona – Para Adultos que ya Han Bailado

Clases de Ballet para adultos a partir de Septiembre de 2025.

Destinado a todos los que deseen retomar sus clases de clásico después de mucho tiempo sin practicar.

Se ejecutarán ejercicios pausados en la barra y el centro de la sala con los cuales desarrollaremos los músculos adecuados haciendo que estos se tonifiquen y fortalezcan, aprendiendo así, a utilizar el cuerpo como nuestro instrumento de trabajo.

Trabajaremos principalmente la postura, elongación, ritmo y la expresión como introducción básica a la danza.
Realizaremos ejercicios en el suelo y centro de la sala.

Lograremos en forma progresiva la correcta postura corporal y el trabajo de piernas, pies y brazos a través de ejercicios en la barra y centro de la sala:

Ejecutar y analizar las acciones corporales básicas de esta técnica y sus combinaciones.
Ejercicios en la barra en 1a, 2a, 3a, 4a y 6a posición de pies.
Ejercicios en el centro de la sala en en 1a, 2a, 3a, 4a y 6a posición de pies.
Ejercicios de elongación y relajación al finalizar cada clase.
Ejercicios de musicalidad y expresión de brazos y manos.

Más que una clase, es un espacio de ballet, exploración corporal y disfrute musical, donde la danza clásica se transforma en una herramienta para fortalecer el cuerpo, aquietar la mente y re-conectar con uno mismo.