Hacia arriba

Cada año se celebra en España el Fitness Day, la fiesta del Fitness. Una fiesta para la promoción del deporte y la actividad física saludable. ...

El ballet se ha convertido en los últimos años en una materia de fitness y ejercicio físico en muchos países y se convertirá en tendencia en los próximos...

A fines de la década del 70, una instructora de baile llamada Judi Sheppard Missett ideó un sistema de ejercicio que tenía como fin -además de trabajar...

Ballet Fit ¿es lo mismo que el Body Ballet®?  No. No es lo mismo. Cuando se habla de “Ballet fitness” o “Ballet fit” es importante saber...

El ballet, el último aliado para quemar calorías. Martha Hunt también ha probado los beneficios de esta disciplina ‘fitness’ en auge. ...

Inside a sunlit dance studio across from Lincoln Center in Manhattan, the ballerina Sara Mearns is stretched taut in a forearm side plank, one leg hovering...

Ballet fit: la disciplina para ponerte en forma como un ángel de Victoria’s Secret. Bajo el nombre de ballet workout, body ballet o ballet fit, esta...

Body Ballet®: esculpir el cuerpo. Desempolva el ‘maillot’, porque la danza clásica se impone como método de entrenamiento. La delicadeza de las...

Lo mejor de la danza y el ballet para encontrar el equilibrio y conseguir el cuerpo que quieres! Body Ballet® Iniciación & Reciclaje es una de las...

Para tratar el dolor de huesos y articulaciones normalmente los doctores recomiendan a los pacientes que descansen y que combinen el reposo con la toma...

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