Ballet Barre, clases online para mujeres

Publicado hace 2 años por Body Ballet
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Ballet Barre consiste en hacer ejercicios de la barra siendo lo más fieles posibles a las formas de la danza clásica.

Ballet Barre en una clase con el objetivo de encontrar el balance ideal entre la mente y el cuerpo, porque la combinación de movimientos estilizan el cuerpo y fortalecen la musculatura, además de proporcionar un estimulante ejercicio mental.

Trabajando en la barra uno aprende más sobre su cuerpo, es mas consciente a la hora de buscar y encontrar métodos correctos y adecuados para su complexión física ayudando a evitar dolencias como el dolor de espalda o el mal del momento: la mala postura y la rigidez.

Y hay múltiples clases online a un simple clic.

Ballet Barre permite sentir cuándo, y cómo, tenemos que trabajar el cuerpo correctamente. Aumenta la flexibilidad, fuerza y fluidez de los movimientos, ya que sentimos como trabaja la musculatura estando en todo momento conectados con nuestro eje corporal con total trabajo de la alineación, la postura y las posiciones difíciles pueden ser corregidas y refinadas, ya que, son fácilmente localizadas.

La grácil figura de una bailarina, con Ballet Barre en nuestras clases online y a cualquier edad.

  • En Barcelona y Online: Studio Ballet Barcelona® Carolina de Pedro
  • Información: WhatsApp 659241784 / danzaballet@gmail.com

Studio Ballet Barcelona® Carolina de Pedro
– Desde 2003 –

Ballet Barre Hacks by Kathryn Morgan.