Ballet Beautiful en el Soho, Nueva York

Publicado hace 3 años


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Como su nombre lo indica, Ballet Beautiful es un método de acondicionamiento físico inspirado en el ballet y creado por Mary Helen Bowers, una bailarina profesional que se formó y bailó con el Ballet de Nueva York durante 10 años.

Basado en el riguroso entrenamiento que los bailarines profesionales soportan a diario, Ballet Beautiful utiliza ejercicios de tonificación dirigida, barra y cardiovasculares para combinar el lado creativo de la danza con la parte atlética del ballet. El método está diseñado para “desarrollar fuerza, gracia y flexibilidad”, dice Bowers, que fue la responsable de preparar a Natalie Portman para su papel protagónico ganador de un Óscar en «El cisne negro».

Un espacio enclavado en el Soho de Nueva York que ofrece clases pequeñas e íntimas hace que el estudio de baile sea una utopía para las modelos de Victoria’s Secret como Doutzen Kroes, Miranda Kerr, Gigi Hadid y Lily Aldridge que lo utilizan para alargar y tonificar sus figuras.

¿Dónde? En el barrio del Soho, Nueva York.

© Ballet Beautiful – Mary Helen Bowers.