2da parte de la clase Body Ballet®, la barre à terre.
Una vez que el cuerpo se calienta y pone a punto en la barra, estará listo para comenzar la 2da. parte de la clases de Body Ballet®: la barre à terre que adapto para las personas que nunca han tomado clases de ballet.
Es un tipo de ejercicio muy preciso y técnico que es de gran beneficio para el cuerpo. Los movimientos se repiten a veces lentamente, según varias secuencias, para seguir trabajando los músculos y registrar todo en la memoria.
Destinada a los profesionales del ballet – entre otras danzas- estudiantes y aficionados o personas que desean mantenerse en forma, fortalecer y conocer su cuerpo de la misma manera que lo hacen los bailarines sin padecer las limitaciones que posee el estudio de la danza clásica, ya sea por edad o por la anatomía natural.
Body Ballet® Carolina de Pedro
Danza clásica, elongación y estiramientos.
– desde 2003 –
