Body Ballet®: la correcta danza clásica para adultos.

Body Ballet® son clases diseñadas para que los adultos practiquen danza clásica correctamente, sin olvidar sus principios técnicos y artísticos. En cada clase tonificamos el cuerpo aportándole flexibilidad y equilibrio.

Los ejercicios de Body Ballet® tonifican mediante las contracciones musculares mientras que el ballet, como un todo, desarrolla la fuerza muscular y el control de movimientos con los ejercicios de extensión. Porque si hay que sudar que sea por una buena causa: la de adquirir la silueta de una bailarina clásica, su gracia y su fuerza  muscular.

Todo el mundo puede beneficiarse con mis clases de ballet para adultos; cualquiera que sea su edad y estado físico.

Lograremos en forma progresiva:

  • La correcta postura del cuerpo y el trabajo del cuerpo a través de ejercicios en la barra y suelo.
  • Iremos ganando control, flexibilidad, confianza y seguridad.
  • Ejercicios de barre à terre, elongación y estiramientos.
  • No hay limites en edad. Son clases personas que deseen retomar sus clases de ballet.
  • Clases online y presenciales.

¡Todas las edades, todos los niveles son bienvenidos!

Carolina de Pedro: WhatsApp 659241784 / danzaballet@gmail.com

Ballet Rehearsal. Gemini Studio 63 ©Max Waldman

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