Esta primavera vas a clases de baile

Publicado hace 6 meses por Body Ballet

La danza puede ser aquello que tú quieras: cardio, ‘fitness’, arte, diversión… Lo único que pide a cambio es serle fiel. Puesto que, al pensar una alternativa para mantener un cuerpo sano, barajamos la posibilidad de unir el ejercicio con la diversión, la constancia con la pasión.

Continúa leyendo si te gusta bailar.

Y así llegamos a la necesidad de hablar con un profesional de danza. Hemos tenido el placer de poder robarle unos minutos a Jacob Hernández, Jefe de Estudios de Danza Clásica en la Escuela de Danza Víctor Ullate.

Y esto es lo que nos contó.

“Por supuesto que sí. La danza es más que un arte los bailarines somos deportistas de élite… la incultura o la parodia carnavalera nos ha llevado a creer que bailar es dar unas vueltitas y un salto… pero la realidad es otra”, asegura Jacob Hernández.  “La danza es el gimnasio más completo (…) no sólo esculpe tu cuerpo también te ayuda a tener una disciplina muy estricta y una fuerza mental” .

“Como disciplina yo recomiendo la danza clásica la base de todas las danzas y la espectacularidad con la que los cuerpos se esculpen, las piernas del bailarín son admiradas por todas las personas que conozco: los gemelos, los cuádriceps…”.

La danza es una disciplina que te ayuda tanto en el aula como en la vida.

“Es abandonada por muchos debido al sobre esfuerzo que requiere pero los beneficios son increíbles, no sólo te sientes joven y ágil, también desarrollas una mágica sensibilidad, memoria coreográfica, amplitud de visión en la que controlas espacio y altura, musicalidad, coordinación y sobre todo y lo más importante para mí, el lado artístico que hace la diferencia entre un bailarín ejecutor y un bailarín con alma…“, destaca Jacob Hernández.

“La danza puede ser aquello que tú quieras: cardio, fitness, arte, diversión, lo único que pide a cambio es serle fiel, es la única manera de tener éxito”.

Por Beatriz de Asís para Vogue España – 28 de agosto de 2018.

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