¿Dolor de espalda y emociones? ¿Puede ese dolor que nos acompaña desde hace tiempo estar relacionado con la tristeza, el miedo, la insatisfacción o el estrés? Según David Ponce, sí, y en gran medida.
Como dijo Sir William Osler, considerado el padre de la medicina moderna: “Los órganos lloran las lágrimas que los ojos se niegan a derramar”.
El dolor de espalda y las emociones no promete fórmulas mágicas. El propio autor lo deja claro. Pero sí propone una mirada más amplia sobre el dolor, a partir de la relación entre el esqueleto, el sistema muscular, el cerebro y el mundo emocional.
Como señala el periodista Víctor-M. Amela en el prólogo, el libro busca aportar “discernimiento para mimar la salud integral”. Y esa idea me interesa especialmente: comprender que el cuerpo humano es una unidad, y que en el dolor pueden influir tanto una mala postura como un impacto emocional, el estrés, la alimentación o la forma en que vivimos.
Para mí, esta lectura ha sido una oportunidad para observar mi propio dolor de espalda desde otro lugar. Me ha dado pistas para comprender mejor lo que el cuerpo expresa, más allá de las explicaciones habituales.
Un libro claro, accesible y rápido de leer. Recomendable para quienes tienen una mirada abierta y desean entender el dolor de espalda de una forma más integral.
Carolina de Pedro
Maestra de danza y yoga
Libro: El dolor de espalda y las emociones. Conocerse para curarse
Autor: David Ponce
Editorial: Plataforma Editorial
Fecha de publicación: 11 de marzo de 2013
Idioma: Español
Formato: Tapa blanda
Páginas: 188
ISBN-10: 8496981886
ISBN-13: 978-8496981881
