Hacia arriba

“El ballet será tu nuevo aliado fitness para estar en forma, adelgazar y, además, desintoxicar tu mente y cuerpo”. Por BEATRIZ ALMANSA para...

Debido al estrés, el sedentarismo o el exceso de ejercicio, tus piernas y caderas pueden sufrir. Aprende a estirarlos correctamente y olvídate del dolor...

El proceso de equilibrio corporal y mental es posible cuando la práctica se realiza con constancia y disciplina. Cuando integras tus clases Detox Ballet...

Cuando sientas que la montaña es muy alta, no trates de buscar otra más pequeña, sino al contrario, esfuérzate aún más para llegar a la cima. Hay...

El ballet clásico se reinventa en otoño con dos Stage Detox Ballet® Salud & Cuerpo. Septiembre. Un mes en el que todo renace, se transforma, florece...

No esperes a tener energía positiva, constrúyela. La pasión es energía.  La energía mueve el mundo y es lo que nos da fuerza para enfrentarnos a...

Una dieta detox, bien planificada y sana, puede ser la mejor solución teniendo en cuenta siempre cuál es el objetivo final: depurar y desintoxicar nuestro...

Ganar o recuperar energía y un buen aporte proteico son fundamentales cuando se hace ejercicio y para ello podemos elaborar recetas que nos ayudarán...

Esta postura estira y fortalece todo el cuerpo. Es una de las principales en la mayoría de los estiramientos en la clase de Detox Ballet® Salud &...

Podemos cambiar el campo energético de nuestro cuerpo convirtiendo el estrés en energía positiva, uno de los principales beneficios de Detox Ballet...

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