Hacia arriba

A partir del Martes 13 de Octubre de 9.30 a 10.30 horas Online x Zoom: Detox Ballet® Salud & Cuerpo. A pedido de mis nuevas alumnas abrimos las fantásticas...

Tras los excesos, toca limpiar el organismo. Cinco expertos nos dan una lista de alimentos que ponen nuestro contador interno a cero. Alimentos bio, fruta,...

Una barra clásica, equilibrio y respiración en el suelo para limpiar tu cuerpo y recuperar energía, naturalmente, con este flujo de desintoxicación...

¿Hinchazón, dolor de cabeza, fatiga o incluso irritabilidad? Es hora de hacer una cura de desintoxicación… ¡un poco especial! Un enfoque sin...

Nueva temporada 2020/2021:  la técnica de Mattox, el glamour de Luigi y el estilo de Fosse. Cada viernes de 19 a 21 horas, una mega clase de 2 horas...

¿Por qué una clase de ballet puede ser detox? El trabajo en clase es siempre desintoxicante. La práctica de Detox Ballet® Salud & Cuerpo es una...

A partir del lunes 7 de septiembre de 2020 damos comienzo a un nuevo curso de Ballet y Modern Jazz con clases presenciales y online, grupales y privadas,...

Cada Martes y Jueves a las 19 horas y online, Detox Ballet® Salud & Cuerpo, nuestro estilo de vida healthy. El ritmo acelerado y las largas jornadas...

Las rotaciones del torso rejuvenecen la espalda, y el fuerte estiramiento lateral de todos los músculos de la caja torácica aumenta la capacidad respiratoria....

Sirsasana, una postura de yoga para brazos, abdominales… ¡Y cerebro! Se llama sirsasana o postura de yoga sobre la cabeza y tiene múltiples beneficios,...

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