Stage de noviembre: Ballet + Yoga

Publicado hace 45 min por Body Ballet

Sábado 16 de noviembre de 9 a 12 horas. Porque todo es por nosotras!

El regeso al frenesí diario pone de relieve una cuestión esencial: ¿cómo me siento?, ¿necesito volver a hacer un repaso de todo lo aprendido desde que empezamos la Temporada, en Septiembre?

Si eres de esas personas que desean aprender y avanzar, es que ha llegado el momento de reciclarte y convertirte en uno de los ejemplos de apasionadas que tenemos en nuestras clases. Partiendo de lo más básico de la danza clásica, a la alternación de una disciplina como el Yoga para conseguir el máximo beneficio de nuestro propio cuerpo.

El Ballet & Yoga son dos disciplinas afines que cada vez más mujeres practican de manera conjunta, entre otros motivos porque ambas técnicas se complementan entre sí y conforman un buen conjunto de beneficios para cuerpo, mente y espíritu.

El progreso dentro del ballet y el Yoga, no esta basado únicamente en volverse mas flexible o mas fuerte, sino en ejercitar ciertas fuerzas mentales, empezando por la atención y/o concentración.

¿Nuetro objetivo? Practicar la danza clásica buscando repasar lo visto desde el inicio de Temporada + aportar todos los beneficios del Yoga en una misma clase.

¿Cómo participar?

  • WhatsApp 659241784 / danzaballet@gmail.com

Studio Ballet Barcelona®
Carolina de Pedro
www.ballet.barcelona
Danza Ballet® Vagánova / Body Ballet® & Detox Ballet®
– Desde 2003 –