Prepara tus Puntas y tus pies

Prepara tus Puntas y tus pies

El trabajo más importante que un bailarín puede hacer para prepararse para las puntas es trabajar la técnica del ballet ...
El perfecto en dehors del ballet clásico

El perfecto en dehors del ballet clásico

El en dehors es la posición base del ballet clásico. El ballet clásico se diferencia principalmente del resto de estilos ...
Los bailarines y la música.

Los bailarines y la música.

¿Qué es la musicalidad? En principio, siempre se ve como una virtud. La musicalidad es un concepto que está ligado ...
Repeticiones/ejercicios de ballet para hacer con las Puntas

Repeticiones/ejercicios de ballet para hacer con las Puntas

Hacer los relevé cada día mejorará tu fuerza, no sólo de los pies, sino del cuerpo completo; sin embargo ¿es ...
Los brazos y los port de brass

Los brazos y los port de brass

Los brazos son un elemento que deja ver, como el trabajo de piernas, el estilo y escuela a la que ...
Ejercicio de Detox Ballet para brazos y espalda. ¿Lista para comenzar?

Ejercicio de Detox Ballet para brazos y espalda. ¿Lista para comenzar?

Las bailarinas de ballet no sólo son famosas por tener estilizadas figuras y unas piernas de acero, sino también por ...
Colocación del cuerpo en la danza clásica

Colocación del cuerpo en la danza clásica

El elemento más básico y fundamental de un bailarín es la colocación. Para que los movimientos tengan fluidez y resulten ...
Cena pre Paris 2018 "Anna Karenina"

Cena pre Paris 2018 «Anna Karenina»

Antes de viajar a Paris, la ciudad del ballet y la cultura, pasear por sus maravillosos arrondissements y ver nuevamente ...
Grand-plié y Demi-plié en el ballet clásico

Grand-plié y Demi-plié en el ballet clásico

¿Qué es el plié y cuál es su función? El plié (término francés que significa flexión) es un ejercicio básico ...
Éxito de nuestro intensivo Detox Ballet®

Éxito de nuestro intensivo Detox Ballet®

Hoy finaliza nuestro intensivo Detox Ballet® de septiembre. Todo un éxito de trabajo en donde a lo largo de la ...
Repeticiones en Punta

Repeticiones en Punta

Hacer los relevé cada dia mejorará tu fuerza, no sólo de los pies, sino del cuerpo completo; sin embargo ¿es ...
Éxito de Body Ballet® en La Casa Elizalde.

Éxito de Body Ballet® en La Casa Elizalde.

Mi taller de Body Ballet® de octubre en La Casa Elizalde anuncia las "Plazas agotadas y con lista de espera" ...
Body Ballet® para jóvenes y adultos

Body Ballet® para jóvenes y adultos

Body Ballet® La correcta danza clásica para adultos. Uno de los objetivos y seguramente una las principales razones del éxito ...
Russian Ballet & Vagánova Style.

Russian Ballet & Vagánova Style.

Balletómanos Amigos: A partir de la semana próxima regresan las clases Danza Ballet® Vagánova Senior & Junior para personas con ...
Puntos para girar cuando bailas y haces piruettes.

Puntos para girar cuando bailas y haces piruettes.

Cuando comenzamos a girar debemos adoptar una postura de inicio, que luego variará a lo largo del tiempo que dure ...
10 consejos para mejorar las Pirouettes en el ballet.

10 consejos para mejorar las Pirouettes en el ballet.

Cualquiera puede hacer un giro, pero se necesita práctica, fuerza y buena alineación para realizar una pirueta de calidad. Entonces, ...
Clases de ballet clásico para adultos desde nivel inicial

Clases de ballet clásico para adultos desde nivel inicial

¿Por qué cada vez más personas hacen —o vuelven a hacer— ballet? Porque algo ha cambiado. La danza clásica ya ...
Brazos, espalda y hombros de bailarina.

Brazos, espalda y hombros de bailarina.

Fortalezcamos brazos, espalda y hombros como una bailarina. ¿Será difícil entrenar como ellas? Sin duda, el rigor y la disciplina ...
Somos un nuevo concepto de estudio de ballet para adultos

Somos un nuevo concepto de estudio de ballet para adultos

Uno de los objetivos y seguramente una las principales razones del éxito de Body Ballet® es que las mujeres encuentran ...
Pointe releve – Pointe Exercise.

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Muchos de los ejercicios tradicionales están diseñados para aumentar la fuerza y la flexibilidad en el pie. En clase se ...